Гантели
Гантели – это одно из самых популярных и использованных средств для тренировки силы и роста мышц. Они являются неотъемлемой частью тренировочного процесса как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов. Есть два вида гантелей: фиксированные и разборные....